备战“汉马” 火力全开|湖北银行 2024 湖北·宜城汉江半程马拉松 官方训练营火热开营

2024-11-11 11:26  

记者张玥琪 范冬婷报道:11月9日,湖北银行“2024湖北·宜城汉江半程马拉松”官方训练营——楚都公园环湖跑正式开营。

教练指导选手进行拉伸

现场,近200名马拉松爱好者齐聚于此进行热身。宜城长跑运动协会会长张连华担任主教练,为跑友们提供专业指导。

环湖跑

“宜城长跑协会资深教练为大家提供拉伸指导,讲解马拉松的知识,让大家了解马拉松,敬畏马拉松,让越来越多的人参与到马拉松来,实现全民健身。”张连华说。

宜城汉江半程马拉松官方训练营现场

随后,楚都公园环湖跑正式开始,全体运动员从喷泉广场出发,沿内环智能跑道进行环湖跑。训练结束后,全体运动员进行跑后拉伸及补给,为身体补充能量,缓解肌肉疲劳。

运动员们表示,官方训练营不仅提升了竞技水平,也激发了大家对马拉松运动的热情,对于即将到来的比赛满怀期待。

参赛选手姚春艳说道:“我觉得这一次的训练营办的非常好,跑之前有一些拉伸环节,环湖跑氛围特别好,参与的市民也多。这是我首次在宜城参加马拉松,也是我们宜城的首次办赛,希望这次赛能办的很好,也希望自己能取得好成绩。”

此次训练营旨在为即将于11月24日举行的湖北银行 2024 湖北·宜城汉江半程马拉松提供科学、系统的训练指导,帮助跑友们以最佳状态迎接比赛,同时普及跑步知识,营造全民健身的良好氛围。

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