记者陈飞报道：春节到，走亲访友、聚餐聚会必不可少，在享受美食的同时，也要注意健康饮食，避免肠胃疾病。

宜城市中医医院医生郭珍提醒大家，春节期间要注意饮食合理搭配，遵循“食物多样，合理搭配”的平衡膳食原则，尽量减油、少盐、控糖，同时要吃好早餐，保持饮食规律。要注意食材以及半成品存放安全，室温下存放食物，尽量不要超过半天。

“春节期间为防范食品安全风险宜城市中医医院提醒大家少吃高油、高盐、高糖三高食物，避免暴饮暴食，饮酒要适量，调整饮食结构，注意身体健康。”郭珍说。

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